○二十四節気 【秋分】9月22日～10月7日
秋分（しゅうぶん）とは、春分と同じように、太陽が真東から昇り真西に沈む、昼と夜の長さが同じになる日のことです
この日は、春と秋で年に二度ある「お彼岸」の中日
秋分の日を真ん中にして、前後3日の計7日間が「彼岸」の期間になっています
「彼岸」とは、元々仏教から来た言葉で、三途の川を挟んで私たちの暮らすこちら側が「此岸（しがん）」、向こう岸が「彼岸（ひがん）」と言います
真西に阿弥陀仏の極楽浄土がである彼岸があるとされ、真西に沈む太陽を通じて「この世とあの世が最も近づくとき」と言われています
ご先祖様の鎮まるお墓や祖霊舎を磨き、お参りをして日々の御恩に感謝をお伝えするのが、日本人にとって大切な文化として受け継がれてきました。
秋のお彼岸で食べるのは『おはぎ』です
萩が秋の花だからです
『暑さ寒さも彼岸まで』
この頃を境に、気候がガラッと変わります
その変化に対応して冷やさないように心がけましょう
この時期はぎっくり腰や風邪など体調を崩しやすい時期です
彼岸花がきれいに咲き始める時期ですね
そして、風と共に甘い香りを届けてくれる
【キンモクセイ】
そしてあまり知られていない
【ギンモクセイ】
どちらもギンモクセイ科です。
ギンモクセイは花が白く香りも少し控えめ。
この季節になると
アイナジエンドの『キンモクセイ』
曽根由希江の『ギンモクセイ』を
リピートで聞いています🎶
自然・気候の変化は身体の変化
二十四節気ごとに身体を整えましょう
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