top of page
  • 執筆者の写真はりきゅうすず風 院長 鈴木

便秘の解消法

便秘の時に有効なマッサージをご紹介


食事をすると、胃腸が刺激されて、排便中枢が活発になる反射が人間には備わっています

なので、食後にトイレに行きたくなるのは自然の摂理


しかし便秘の人は、2~3日

長い人だと1週間出ない方もいらっしゃいます


原因は様々ですが、腸の働きが弱かったり、押し出す力が弱かったり、自律神経のバランスが崩れたり


東洋医学的に診ると、熱に偏っても、冷えに偏っても便秘になります


便意があるのになかなか出ない…😓

そんな時に試していただきたいのが、【指のマッサージ】


人には、経絡が流れています

手の人差し指には、大腸経の経絡が流れているので、ここを揉んであげると大腸の働きが活発になり排便しやすくなります


ぜひ試してみてください


それでもダメなら、鍼灸院にご相談ください








東洋医学であなたの不調を根本から改善

赤ちゃんから受けられる優しい鍼灸施術


 

東洋医学専門の鍼灸院『はりきゅうすず風』

五十肩・坐骨神経痛・ぎっくり腰・ヘルニア・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症・頭痛

めまい・不妊・PMS・妊婦さんの症状・逆子・安産・更年期・自律神経の乱れ・不眠

こどもの症状(夜泣き・かんしゃく・アトピー・喘息など)東洋医学の力で改善しませんか?チーパスが使えるお店

お問い合わせ、ご相談は公式ライン・お電話で

📞080-7859-2849


〒277-0045

千葉県柏市東逆井1-24-1Nステージ逆井101号室

東武アーバンパークライン逆井駅 徒歩4分

🅿駐車場1台有


はりきゅうすず風


0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comments


bottom of page